February 23, 2010, issue of NeurologyR

筋肉痙攣に関する文献をアメリカ神経学会が検証

ビタミンB群はこむら返りに効果があるとの記述をガイドラインの中で奨励された。
1998年ランダム二重盲検プラセボコントロール試験を含むレビューによれば、B群ビタミン複合剤（50mgチアミン、30mgB6、250μgビタミンB12、5mgリボフラビン）はこむら返りの原因となる筋肉の痛みをやわらげることがわかった。その試験では患者約9割において効果がみられた。医者のガイドラインによれば、65歳以上の高齢者50%以上が痙直の筋肉の痛みを患っているとしている。