■■■パントテン酸
| パントテン酸の働き |
| ◎ | 糖質・たんぱく質代謝や、HDLの生成にかかわっている |
| パントテン酸は、糖質やたんぱく質の代謝に重要な働きをします。欠乏すると足が焼けるように痛みますが、普通の食生活なら欠乏しにくいビタミンです。 最近では、パントテン酸がいわゆる善玉コレステロール（HDL)の生成にかかわることが明らかにされました。 | |
| ◎ | やけどや切り傷、おむつかぶれにすぐれた効果 |
| パントテン酸の薬理作用として皮膚への作用が注目されています。 パントテン酸とアルコールを結合させたパンテノールをやけどや傷、おむつかぶれなどに塗布すると、回復を早め、組織を丈夫にする効果が認められます。 | |
| ◎ | 健康で美しい肌･髪のためにもパントテン酸が役立つ |
| パンテノールはスキンケア・ヘアケアに用いる化粧品の成分としても広く用いられています。 これを塗布すると、細胞内に浸透してパントテン酸に変わり、傷んだ肌や髪の回復を促し、健康に役立つことが知られています。 | |